Certaines personnes que j'accompagne dans mon envireonnement professionnel expriment que comme elles n'ont pas rencontré l'âme soeur ou leur AUTRE, elles n'ont pas d'AMOUR dans leur Vie ... Vivre dans l'AMOUR ou mettre de l'AMOUR dans sa VIE ne se limite pas à trouver son AUTRE, à l'aimer et à accueillir son AMOUR ...

Mettre de l'AMOUR dans sa VIE est bien plus grand que ce magnifique partage !!!

Ce n'est pas parce qu'on est célibataire qu'on ne peut pas mettre de l'AMOUR dans sa VIE ...

En effet, il est possible de ressentir de l'AMOUR, de vivre avec AMOUR dans tous nos actes quotidiens.

Pas toujours évident me direz-vous …

Quand ce n’est pas inné de rester connecté le plus possible à votre coeur, sans jugement, sans colère, … et que vous sentez qu’il y a beaucoup de négatif dans votre vie, l’idée c’est de prendre conscience de certains comportements nocifs que l’on peut avoir pour les améliorer en y apportant plus d’Amour !!!

Par exemple, comment réagissez-vous en général dans une situation où vous vous sentez mal menée par une personne … Est-ce que vous laissez votre mental vous diriger dans une réaction d’énervement, de colère, … ou est-ce que vous restez calme et dans l’accueil pour laisser votre coeur vous guider sur la façon de vivre cette situation ???

Et vous savez quoi ??? Ce n’est pas parce qu’on ne réagit pas fortement qu’on se laisse faire … Il est tout à fait possible de se positionner tout en restant calme et bienveillant !!!

Pas toujours facile … je sais …

En tout cas, mettre plus d’Amour dans sa vie commence par mettre de l'AMOUR en PREMIER pour SOI, et ensuite pour son AUTRE si il existe, et pour AUTRUI dans nos situations quotidiennes !!!

Sans AMOUR pour SOI, il est, à mon avis, difficile de donner de l'AMOUR à qui que ce soit !!!

Qu’en pensez-vous ???

Pour mettre plus d’Amour dans vos Vies, je vous invite à observer les 3 axes principaux suivants :

• - L’Amour en premier pour soi

• - L’Amour pour son Autre

• - L’Amour pour Autrui

Plus d'AMOUR EN PREMIER POUR SOI !!! Comment ???

En prenant du temps pour soi, en faisant des choses que l’on aime … Je trouve important de toujours l’avoir en tête car il est très facile de se laisser manger par le quotidien et tout ce qu’il nous invite à faire pour les autres … et il n’est pas toujours évident de se garder du temps pour soi !!!

En étant le plus possible bienveillant avec soi, c’est à dire en recherchant l’équilibre entre se motiver et trop exiger de soi, en évitant de se juger, de se critiquer, … en étant dans la conscience qu’on fait du mieux possible et que c’est OK si ce n’est pas parfait !!!

En surveillant ses pensées et ses mots Plus nos pensées sont positives et plus notre état général sera positif et plus notre vie sera légère !!! Avec la conscience et à force de persévérance, on a tout à fait la possibilité de transformer notre fonctionnement pour aller vers du mieux ! Une personne proche de moi me disait souvent il y a quelques années, et continue à me dire de temps en temps que les paroles ont de l’énergie !!! En disant des mots négatifs ou des phrases tournées négativement, on attire plus de négatif !!! Par exemple, au lieu de dire « je vais mal aujourd’hui, ça ne va pas », et si on disait plutôt « aujourd’hui, je suis en petite forme et c’est OK !!! » Je vous propose de faire un test en exprimant l’une des 2 phrases en faisant attention à votre ressenti, et en exprimant l’autre … Notez-vous une différence dans votre ressenti ?

En prenant en compte nos émotions, en s’écoutant plus pour mieux ajuster son environnement, ses actions … l’objectif n’est pas de s’apitoyer mais plutôt d’être dans la conscience de vos besoins.

Plus d'AMOUR ENSUITE POUR SON AUTRE si vous en avez un

Quand on s’aime profondément, il est plus aisé et sain d’aimer son Autre. Mais attention de ne pas sortir de la bienveillance, notre Autre n’est pas forcément l’idéal de nos rêves, … Et souvent ce qui nous gène chez notre Autre fait résonner ce qui n’est pas guéri chez nous … Alors, plutôt que d’être dans le TU TU TU … et si on regardait à l’intérieur de nous ce que cette situation va toucher … On reproche souvent des broutilles … Est-ce si important de ranger ses chaussettes ??? Et si on se concentrait plutôt sur des micros gestes quotidiens d’Amour envers notre Autre ???

ET ENFIN plus d'AMOUR POUR AUTRUI

Ces petits gestes du quotidien, ces mots gentils, ces attentions particulières pour les personnes que l’on côtoie nous permettent de distribuer une forme d’Amour et de s’en nourrir aussi.

Plutôt que d’être dans la critique, le jugement, l’attente d’autrui, ne serait-il pas plus nourrissant en positif d’avoir pour objectif d’être le plus possible dans la bienveillance, la tolérance, le respect, la solidarité, la communication avec autrui ???

Qu’en pensez-vous ????